Apua selkäkipuun, 7pv
Onko sinulla selkäkipua? Aloita selkäkipua helpottava verkkofysioterapia -ohjelma
Särkeekö selkääsi? Iskikö selkäkipu äkisti? Issias vaivaa? Noidannuoli?
7 päivän Apua selkäkipuun -ohjelma on suunniteltu helpottamaan akuuttia selkäkipua. Saat joka päivä 7 päivän ajan selkäkipua helpottavia harjoitteita ja ohjeita. Voit aloittaa heti 7päivän ohjelman Fysioksen fysioterapeuttien ohjauksessa.
Ohjelma sisältää mm.
- Saat joka päivä selkäkipua helpottavan ohjeen
- Videoidut harjoitteet
- Testit, joilla voit kotona testata selkäsi kuntoa
Lisäksi
- Fysioterapeuttien tuki koko ohjelman ajan
Apua selkäkipuun - aloita heti!
Ohjaajasi
Digifyssarit ovat tukenasi ja auttavat Sinua verkon välityksellä kurssin aikana. Digifyssarit ovat Fysioksen fysioterapeutteja, jotka ovat erikoistuneet tiettyjen vaivojen hoitoon. Digifyssarit pystyvät auttamaan sinua valmennuksellisissa asioissa. Saat heihin yhteyden joko chatin välityksellä, sähköpostitse tai kurssialustan kautta.
Jos tarvitset henkilökohtaista terveysneuvontaa tai fysioterapiaa, niin varaa silloin aika fysioterapeutin vastaanotolle Fysiokseen. Fysioksen yli 70 toimipistettä palvelevat sinua yli 30 paikkakunnalla. Fysios.fi