Kärsitkö niskakivusta tai ovatko päänsärky ja huimaus sinulle tuttuja oireita? Vai tuntuuko yksinkertaisesti niska olevan aina jumissa?

Tule mukaan ilmaiseen Niska kuntoon -webinaariimme, jossa saat fysioterapeuteiltamme ohjeita kuinka saat pidettyä niskan kunnossa ja kivut loitolla.

Webinaarissa käsitellään mm. seuraavia aiheita:
- mistä niskakipu johtuu?
- miten voit ehkäistä niskakipua?
- miten treenata, jos niska kipeä?
- minkälaiset harjoitteet ovat hyväksi niskalle?
- miten etätöissä helpotat niska jumia?

Niska kuntoon -webinaari järjestetään verkon välityksellä eli voit osallistua mistä vain. Tarvitset siis vain verkkoyhteyden.

Webinaari järjestetään maanantaina 26.4.2021 klo 18.00.

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ