Selkä kuntoon -webinaari on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat pitää selän kunnossa ja kivut loitolla.

Webinaarissa käsitellään mm. seuraavia asioita:
- Millaiset harjoitteet ovat hyväksi selälle
- Mitä ei kannata tehdä, jos on selkäkipua
- Mikä aiheuttaa selkäkipua
- Miten helpottaa selkäkipua kotiloissa
- Saako harjoitella ja miten, jos on esim. välilevynpullistumaa tai rappeumaa

Asiantuntijana selkävaivoihin erikoistunut fysioterapeuttimme Teemu Ripatti.

Webinaari järjestettiin tiistaina 13.10.2020.